ダイエットの為に運動しようと試みても、毎回挫折しちゃってる飽き性さんです。 運動がつづかない理由は毎回様々なのですが、「運動できる時間がきっちり取れないから」というのが大きいと思うのです。(/ω＼) 時間が無くて運動できないうちに、だんだん面倒…

日常的に何気なく使っている水道水には殺菌や漂白の為に塩素が使われているのは皆さんが知っていることだと思います。その安全な水道水も実は肌や髪の毛にダメージを与えていることは知っていましたか？ プールをイメージしてください。プールに入っていると…